不要看我好像皮膚好好的，那都多虧美顏相機磨皮遮住我的爛皮膚
但最近不一樣啦～終於脫胎換骨！
跟大家分享一下我的秘密武器!!
✨H2U安欣沛 蝦紅素Q10魚油軟膠囊 （60顆片裝/盒） $890
體內累積太多太多毒素，真的很需要補充正確的營養品！
魚油大家對他的印象就是小朋友要好好補充、會變聰明，
其實即是魚油中含有EPA+DHA的脂肪酸，此為人體無法自行合成的
但是我們身體又很需要這樣的營養素，不只小朋友，每個人都適合吃！
而且魚油本身對發炎症狀和修復能力非常好，
特別是過敏兒，吃了會很有感，漸漸改善！
像有傷口的人復原能力很慢，經醫生指示去攝取適當魚油是很棒的～
根據美國飲食指南，建議每周至少攝取EPA+DHA 1750mg，
這個數值大約相當於食用5個手掌心大的扁鱈和9個手掌心大的吳郭魚，
H2U安欣沛的魚油直接做到足夠的含量，不怕攝取不夠～
另外不用擔心魚油有重金屬殘留，一般大型魚類較有此可能，
而H2U安欣沛的魚油特地嚴選南太平洋純淨無汙染海域的小型魚類，食用上安心非常。♥
為什麼選擇H2U安欣沛的魚油？
1. 嚴選國際魚油標準機構(IFOS)認證的TG型(三酸甘油酯型)頂級魚油，此與人體三酸甘油酯相似，更容易被人體吸收。
2. 調配黃金比例2:1的EPA和DHA，EPA保護心血管、DHA使頭腦思緒清晰、加速工作效率。
3. 特別添加維生素E 有抗氧化作用，確保維持魚油的品質
4. 加入珍貴紅藻蝦紅素是為了促進新陳代謝
5. 選用日本大廠輔酵素Q10， 可防止器官老化。
魚油怎麼吃？
每日飯後補充2顆即可補充身體所需營養。
飯後吃是因為飯後身體分泌膽汁，會協助脂溶性維生素的吸收，
不過要避免和鈣片同時吃，如此才能確保魚油的吸收率。
注意：
- 正在使用抗凝血劑（coumadin）、血友病、及手術前的患者，須經醫師同意再食用。
- 15歲以下、懷孕或哺乳期間的婦女不宜使用呦。
哪裡買？
現在H2U商城有買一送一的優惠呦！
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文章來源: Shirley's 分享時光
